从丰都到张家界：山水奇幻之旅全攻略

本行程融合重庆丰都的民俗文化与张家界的自然奇观，适合喜欢深度体验的旅行者，建议安排5-7天时间。

一、行程概览

• Day 1：丰都鬼城探秘
  上午游览丰都名山景区，体验“鬼城”民俗文化；下午参观双桂山古建筑群，傍晚品尝丰都麻辣鸡块等当地美食。夜宿丰都县城。
• Day 2：前往张家界武陵源
  上午从丰都乘高铁至重庆北站，转乘动车至张家界西站（全程约4小时）；下午抵达后入住武陵源区酒店，晚上欣赏《魅力湘西》演出。
• Day 3：张家界国家森林公园核心游
  全天游览袁家界（乾坤柱、天下第一桥）、天子山（御笔峰、仙女散花），乘坐百龙天梯，徒步金鞭溪。夜宿景区附近。
• Day 4：天门山与大峡谷之旅
  上午乘天门山索道，游览玻璃栈道、天门洞；下午前往张家界大峡谷体验玻璃桥。夜宿张家界市区。
• Day 5：返程或延伸旅行
  可选择返程，或延伸至凤凰古城（车程约3小时）。

二、交通指南

主要路线：丰都→（高铁1小时）→重庆北→（动车3小时）→张家界西。建议提前预订车票，旺季需关注余票。

当地交通：张家界景区间可搭乘环保车或出租车，森林公园内步行与接驳车结合。

三、住宿推荐

• 丰都：选择县城临近名山景区的酒店，方便游览。
• 张家界：武陵源区适合森林公园游览；天门山附近可选市区酒店，交通便利。

四、美食与特产

丰都：麻辣鸡块、仙家豆腐乳、胡辣汤。
张家界：土家三下锅、岩耳炖土鸡、糍粑。特产可选购葛根粉、猕猴桃干。

五、实用贴士

• 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季与酷暑。
• 门票建议：张家界景区门票及索道票可在线预订，节省排队时间。
• 装备准备：舒适登山鞋、雨具、保暖外套（山区温差大）。
• 文化尊重：尊重当地土家族、苗族风俗，拍摄人物前请征得同意。

六、注意事项

山区天气多变，请及时查看预报；景区内请勿随意偏离步道；保护环境，勿乱扔垃圾。

此行程兼顾自然与人文，可根据个人体力调整节奏。祝您旅途愉快，尽享湘西山水之魅。