从丰都到稻城亚丁：自驾游全攻略

从丰都出发前往稻城亚丁，是一场穿越川渝腹地、深入川西高原的壮丽旅程。以下为详细行程规划与实用建议。

一、行程概览与路线规划

推荐路线：丰都 → 重庆 → 成都 → 雅安 → 康定 → 新都桥 → 雅江 → 理塘 → 稻城 → 亚丁。全程约1000公里，自驾建议安排5-7天。

详细分段：

• 第1天：丰都至成都（约3小时高铁至重庆转乘，或自驾约4小时至重庆再往成都）。建议在成都休整，补充物资。
• 第2天：成都至新都桥（经雅安、康定，翻越折多山）。适应高原，夜宿新都桥。
• 第3天：新都桥至稻城（经雅江、理塘，穿越卡子拉山、海子山）。沿途欣赏毛垭大草原、红草地等景观。
• 第4-5天：稻城亚丁景区游览（建议长线+短线结合，住宿亚丁村或香格里拉镇）。
• 第6-7天：返程或延伸至云南香格里拉。

二、关键景点与体验

沿途亮点：康定情歌城、折多山垭口、新都桥摄影天堂、理塘勒通古镇、海子山古冰帽遗迹、稻城白塔。

亚丁核心：冲古寺、珍珠海、洛绒牛场、三大神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）、牛奶海、五色海。

三、高原旅行注意事项

• 适应海拔：建议在康定或新都桥停留适应，避免剧烈运动，备好氧气瓶、红景天等。
• 车辆准备：检查车况，备防滑链（雨季及冬季），SUV或越野车最佳。
• 衣物与物资：冲锋衣、防晒霜、墨镜、常用药品、高热量零食及充足饮用水。

四、住宿与餐饮建议

住宿：成都及康定选择较多；新都桥多民宿；稻城县城及香格里拉镇住宿条件较好；亚丁村住宿便于游览但海拔较高。

餐饮：沿途以川菜为主，稻城可尝牦牛肉火锅、酥油茶等藏区特色。

五、最佳旅行时间

推荐4-10月，其中9-10月秋景最为绚烂。冬季部分路段可能积雪，需谨慎驾驶。

六、预算与费用参考

人均预算约2000-4000元（不含往返大交通），主要包含油费、过路费、住宿、门票及餐饮。

这条路线将带你从江城丰都直达雪域净土，充分感受自然与人文的交融。提前规划，安全驾驶，愿你的稻城亚丁之旅充满震撼与感动。